色即是空的こころ・観照❶

・・まぁ、日常で例の‟三つ巴”つまり、『①空・無限の哲学②意識・瞑想③慈悲・愛のエネルギー』を実践して、非・再プログラミングも進んでいくうちに『観照の作法』も段々と身に付いてくるんですね。そうなると、カメラワークも意識的に引いてズームアウトにしたり(客観的に観る)アップにしたりして、その状況を楽しめるようになるわけです。 続きを読む 色即是空的こころ・観照❶

又 『無の瞑想』のお話 

・・断食もたまにすると、健康にイイですしね。同じように心の断食も心の健康にはイイわけです。心の断食というのは一時的な禁欲ですね・・無闇やたらに“反応”しないということです。『官能瞑想』の「無の瞑想」でおなじみですが、幸福に生きるためには‟心の健康”というのは、とても大切なモノなんですね。

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続々 『無の瞑想』のお話

・・再プログラミングというのは悪いクセをやめて、今度は善いクセを作ってそれを使いましょうということだと思うんですね。ヒトの“クセ”というのは、心の傾向ですから言葉を変えて云うと、性格・人格といったものでしょうね。

まぁ悪いクセというのはご案内の嫉妬・憎しみ・攻撃心・所有グセ・支配欲・悲観・落ち込み・不安・傲慢・・etc・・ 続きを読む 続々 『無の瞑想』のお話

続 『無の瞑想』のお話

・・非(再)プログラミング=自己プログラミングというのは、早いハナシ自分の「心の悪い“クセ”をなおす」ということなんですね。

無意識に出てくる‟反応グセ”を直すためには「意識」という道具を使わなくてはいけないものですから、意識を使う訓練から始めなければいけないわけです。 続きを読む 続 『無の瞑想』のお話